Por lo general, el hígado contiene algo de grasa. Sin embargo, si se acumula, puede causar enfermedad del hígado graso. Esto significa que el hígado no puede funcionar normalmente.
La enfermedad del hígado graso puede ocurrir cuando hay más del 5 por ciento de grasa en el hígado.
Prevención y cambios en el estilo de vida
Hacer cambios en el estilo de vida es esencial para tratar la enfermedad del hígado graso.
Los cambios en el estilo de vida pueden incluir:
- abstenerse del alcohol
- seguir una dieta balanceada
- elegir porciones más pequeñas
- hacer ejercicio regular
Seguir una dieta balanceada y porciones más modestas puede ayudar a alguien a mantener el peso adecuado.
