Cuando hablamos de “aceptación” es probable que pueda venir a nuestra mente un sinfín de ideas, una de las más comunes es que aceptar significa mantener una actitud pasiva ante alguna situación, el no movernos porque “ya no hay nada que hacer” o el simplemente aprender a “tolerar” aquellas cosas que no podemos cambiar.
Estás formas de entender la aceptación, aunque comunes, no necesariamente explican la esencia de lo que desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés) entendemos por aceptación.El objetivo de la terapia de aceptación y compromiso es eliminar la rigidez psicológica para lo que emplea algunos procedimientos básicos como la aceptación, estar en el presente, el desarrollo y el compromiso con los valores propios, el descubrimiento del yo como contexto y la desactivación del pensamiento.
Para aproximarnos a esta tipo de terapia le pedimos al Dr. Lucas Raspall que comparta con nosotros sus conocimientos no solo aprendidos de los libros, sino también de su experiencia en su trabajo y gran trayectoria…
Este sábado 13 de Noviembre a partir de las 11.20Hs compartimos la entrevista al Dr. Lucas Rapall, Médico, psiquiatra. Psicoterapeuta. Acupuntor. Profesor universitario y de posgrados, conferencista y divulgador.Autor de varios libros:»Neurociencias para educadores» «Un juguete llamado mente. Podés vivir mejor» y «Un juguete llamado mente. Cambiar el disfraz» “Lo Que Necesitan Los Niños”“La Construcción Delirante”.
Director de Ánima Multiespacio En Salud Ánima es un espacio, una propuesta en permanente movimiento, que busca generar un modo distinto de entender el trabajo en el campo de la Salud.https://animamultiespacio.wordpress.com/
